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ヴィーガンイタリアンの美味しさは、樹齢何百年のオリーブの木を守る文化にある。それは子孫を守ることになるから。

 rawpixel.com.ヴィーガンを始めた頃。20年ちょっと前。ヴィーガン生活の第一歩は、マクロビオティックに遭遇したことから始まった。食べ物が人生を変えるなんて。思ってもみなかった。何か新しいものに出会う時は、不思議な風が吹く。菜食なんて知らなかったあの頃。三年番茶が欲しいというハワイの知人のために、デパートというデパートを探し歩いた。ない。どこにも。ところが、ある日、何かで鹿児島の生産者を知り、問...

今まで慣れ親しんだ「革命的エネルギー」がぬるま湯だとしたら「とことん打たれる愛の星」冥王星は冷水シャワー。

rawpixel.com.冥王星。サソリ。私たちの中に眠る、真の魅力を、引き出そう。私の仕事(ビューティ)は、そんなサソリの性質も帯びていると、今思えました。その人の中に、見えるんですよ。とっても魅力的な未来が。。。。それを出さないで、一生終えるのもその人の選択ですが、きっとね、、、、私とご縁のある方々は、違うと思うのです。みなさま美しく進化していく。冥王星のエネルギー。。。それは、集合意識の中の「究極のあな...

腸内細菌がものを考え人生の質を決める時代へ。

The World Within You:  The Microbiomeからだの言葉ってなんだろう?もっとわかりやすく教えてよ!そう言ってみると、こんな画像がネットで現れました。なんだか綺麗だなあ〜文様にグッと心を掴まれ、「シンボルや文様」が大好きで、その世界に入っていた幼少の頃を思い出す。からだの言葉って?この問いかけを、ずっとし続けてきた。一体どれぐらいだろ?そういう意識を持ち始めたの?多分、皮膚に炎症をを起こし始めたこと...

アウェアネスは健全なるからだに生まれる。光のからだに変換していく「植物」。秋はブドウダイエットしよ。

Self-Awareness by Alexandra Personあっ!抜けられない。「肉〜♪食べたい!」 そう思う時って、どんなムード(気分)のとき?力つけたい。疲れてる?? スタミナ必要!こういう時は、「魚食べたい!」って言わないよね。スタミナ倍増しなきゃって思う時、眠気が襲ってくる時、もうダメと思う時、モチベーションが湧かない時。疲れが寝てもとれない(体が休息を必要としている)時に、ビシッと「自分に鞭を打つ」この鞭は、「コ...

Hummingbird ハミングバードはとっても強い心臓で活力と喜びを運んできます。

 http://animals.sandiegozoo.org/animals/hummingbirdSAVE WILDLIFEさあ、運気を変えよう!パワフルなエネルギーが負の引力を断ち切ってくれますように。 NATURE WILDLIFE BBC http://kathleenreeder.com/camera-settings-for-hummingbird-photographs/WILDLIFE PHOTOGRAPHY Colorful Humming Bird - pastel painting by JessaPinterest Colorful Hummingbirds Hummingbird Spirit Animalあなたに良きこ...

お〜懐かしい!学んだことは体に染み込んでる。「イタリア断食式」エネルギー変換法♬

Standing Man by Jerry Meaden究極の。。。。デトックス。。。。。イタリアでの断食。先日、勝浦の海水プールにて、半日、遊んできました。プカプカ、海水に浮かんでいるだけでもここちいい。イタリアでの断食でも、こんなプール施設があり、そこでは、積極的に、エクササイズやダンシングリバーシング、ウォーターバランス、シンギングを行いました。(5年前)空きっ腹で、かなりの運動。瞑想なんてしない!とにかくアクティブに...

本来の「自分という存在」に再生する「不思議な水」

  Gibraltar by Patrick McDonald 夕焼け小焼けで日が暮れて~。。。。 (初めての数字の楽譜、、音符よりさらにシンプルで音の世界が見えてくるのを初めて感じました) 海は広いなあ大きいなあ~。。。。。 (毎週日曜日、お友達のピアノの伴奏で、施設で父や母と歌う歌、、、元気になったね!) 海。 海。 。。。。 ふと浮かんできたのは La mer ラ・メール(海) ...

つながることで「解かれていく」新たなコミュニケーション法を試してみて♬

fritillairel by JP Tonn音に乗って♬次元を超える。音と直接つながっている時。歌っている時かもしれないし、内なる響きに身を任せている時かも、、シチュエーションは様々だと思うけれど、そういう時は、マインドや思考が、入ってくる余地はないんだなあって、体感している今日この頃です。3年前にふらりと体験したボイストレーニングが、私にそんな確信を与えてくれるなんて、夢にも思いませんでした。ようは、音につなが...

夏のちょっぴり悲しくも底力が湧いてくる歌を歌いました。

Tournesol by JP Tonnそれぞれの花を咲かそう!感動したなあ。ある方の歌を、歌わせていただいたんです。お友達と一緒に。歌っている最中は、自分は透明になって、ひたすら「音」に集中。絶対音感ではなくて、相対音感って言ったらいいの?その分野の専門家ではないから、感覚だけでお話しさせていただきます。カラオケが流れてきて、ひたすら、ただひたすら、耳を傾けて、「人のお話を真摯に聞く」感じ。そして、自分のからだをそ...

夜中に足がつる人、意外に多いね。お金もからだも循環が大事。

Planet Balsamroot 4754 C by Jim Choate痛いの!痛いの!飛んでけ〜先日、真夜中に足がつって、激痛で目が覚めました。眠いながらも、ベッドサイドに手を伸ばし、「クール◯◯ー◯」のボトル(エッセンシャルオイル)を取り、足全体にふりかけて、、、、痛みがシューンて治ると爆睡。覚えていないけれど、これを2回やったような気がする。幸い痛みで眠れないことはなく、ひたすら爆睡。「お願いだから収まってね」と話しかけながら...