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キラキラ☆楽々美人レシピ

           運命を味方につけるには「自分を知る」「自分を活かす」「自分を与える」の。                          「インスティンクト・リフレックス」は直観のツール                      「足の裏」から潜在意識にコンタクト♪♪ 「いにしえの叡智」へと広がります。

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大きなことはもういいから、「小さな新しいこと」に目を向けてみよう!毎日の習慣を見直します♪

  1. 2014/03/09(日) 13:46:16_
  2. 学習法
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
medium_91640595.jpg
Tank Stair BW

ふと今日は、

いつもと違ったことに、

朝から挑戦しています。


おざなりになっていること・・・・

いろいろあるなあ〜

ビデオの編集も手つかずのままだし・・・


なんとか、日々のルーティンワークを整理して、

時間を作りたいと思っています。


いい方法ないかなあ。

直感にたよって行動することも、

良いレッスンになったし、

これからは、

「小さな習慣」を毎日かさねていくことで、

それぞれの目標を達成したいと考えた次第です。



こう書いている間にも、お湯がわき、

エネマの準備が整ったようです。


すでに習慣になってしまった、「エネマ」や「冷水シャワーを浴びる事」

「地球にやさしい美容室」のブログ更新は、

習慣化リストには書きません。


日課や習慣をサクサク記録!- Habit Keeper 1.72(¥200)App
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
販売元: KinkumaDesign - Tasuku Maeda(サイズ: 4.5 MB)


このアプリが役に立ちそうです。

体重を量る事とか、10分読書など、

普段忙しさにまぎれて忘れてしまいそうな、

小さなことを、毎日チェックすると、

やがては習慣化するのではと期待しています。


そう、

夜空の星をみる

朝日を浴びる

なんてのもいいですね!


書籍もたくさん出ていますが、

興味を惹く本を書き留めておこうっと・・・

30日で人生を変える 「続ける」習慣30日で人生を変える 「続ける」習慣
(2010/11/11)
古川 武士

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新しい自分に生まれ変わる 「やめる」習慣新しい自分に生まれ変わる 「やめる」習慣
(2013/12/21)
古川 武士

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マザー・テレサの言葉も心に響きますね。

 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。

 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。

 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。

 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

 性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

                 - マザー・テレサ



リフレクソロジールーム

ママキッチン
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テーマ : 人生を豊かに生きる    ジャンル : 心と身体

メリル・ストリープとスティーブ・ジョブスの声が聴きたくてENGLISH JOURNAL のiPhone/iPad版を買っちゃった♪

  1. 2012/06/20(水) 00:21:24_
  2. 学習法
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
今日は、

このCDを聴きました。

ENGLISH JOURNAL (イングリッシュジャーナル) 2012年 07月号 [雑誌]についているCDです。

すごく良いよ~♪

そう言って、お友達はバックからCDを出して、

サロンのオーディオセットに入れてくれました。


メリル・ストリープといえば、この映画ですね。


Iron Lady [Blu-ray]Iron Lady [Blu-ray]
()
不明

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この映画に関するインタビューでした。

彼女の声と、インタビュアーの声のテンションがとっても素敵でしたよ。




ENGLISH JOURNAL (イングリッシュジャーナル) 2012年 07月号 [雑誌]ENGLISH JOURNAL (イングリッシュジャーナル) 2012年 07月号 [雑誌]
(2012/06/06)
不明

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内容紹介
【特集】
これでスッキリ! ニュアンスで使い分けモヤモヤ英単語 48

「断る」はrefuse、それともdecline? どの場面で、どの単語が適切か、モヤモヤしたことはありませんか。英語上級者になるほど、単語の微妙なニュアンスが気になるもの。
特にビジネスシーンでは、適切な単語を選ばないと、大きな誤解を生んでしまうことも。この特集では、意味は似ていても、ニュアンスや使い方が異なる単語を、
人気英語講師、デイビッド・セインさんがわかりやすく解説します。

◆The Voice of EJ(インタビューのスクリプト&CD ※雑誌に付属)

EJ Interview Vol. 1
メリル・ストリープ(女優)
映画『マーガレット・サッチャー 鉄の女の涙』で、2度目のアカデミー賞主演女優賞を獲得したメリル・ストリープ。サッチャー氏の、首相として戦い続けた「鉄の女」としての
一面と、退任、そして、長年連れ添った夫を亡くし、その幻影を見ながら暮らす「一人の女性」としての一面を、その演技力で見事に見せてくれました。完璧な役づくりで
知られる彼女が、その役に入り込む秘訣とは?

EJ Interview Vol. 2
ポール・クルーグマン(経済学者、ノーベル経済学賞受賞者)
2008年にノーベル経済学賞を受賞し、現在はアメリカのプリンストン大学で教鞭を執るクルーグマン教授は、一般向けにわかりやすく経済学を解説する名手として
知られています。昨年の世界経済の動乱、欧州危機、アメリカ経済の将来、震災後の日本経済の立て直しなどについて、どのように感じているか、クルーグマン教授の
考察に耳を傾けてみましょう。

EJ Interview Vol. 3
スティーブ・ソレイシィ(英語講師、NHKラジオ『英会話タイムトライアル』講師)
2000年に出版した、『英会話なるほどフレーズ100』(アルク刊)が大人気となった、英語講師スティーブ・ソレイシィさん。この度、それをよりパワーアップさせた新刊書
『英会話きちんとフレーズ100』(同)を出版しました。日本人の英語についてソレイシィさんらしい観点で掘り下げた本書について、またこの4月からスタートした
NHKラジオ講座『英会話タイムトライアル』について、熱く語ります。


メリル・ストリープの映画はどれも大好き。


早速、CDをコピーしようとしましたが、

まてよ!

アルクのHPをのぞいてみましょう!


HPはコチラ→http://www.alc.co.jp/ej/

あった!あった!

アプリがありました。

iPhoneにDLしちゃいます。




uListening (アルク) 2.3.2(無料)

カテゴリ: 教育
現在の価格: 無料(サイズ: 19.5 MB)
販売元: ALC PRESS, INC. - ALC PRESS INC.
リリース日: 2011/03/10

App + iPhone/iPadの両方に対応

現在のバージョンの評価: (9件の評価)
全てのバージョンの評価: (71件の評価)

What’s New
◆Ver2.3.2
ストアからの購入画面を一新。購入済みのコンテンツが見やすくなりました。

◆Ver2.3.1
パフォーマンスの改善を行いました。

◆Ver2.3.0
ブックビューアのPDF対応に向け、更新を行いました。
プリインストールしているブックビューアにつきましてはPDF版に置き換えました。

◆Ver2.2.0 次の点を更新しました。
・連続再生機能をつけました。リスニングツールの音声を連続してお聞きになれます。
・iPadでの横表示対応を行いました。
・ライブラリにコンテンツ削除機能を追加しました。
・ライブラリにコンテンツ並び替え機能を追加しました。

◆Ver2.1.1 次の点を更新しました。
・一部の方が、ライブラリ画面で、ブックビューア、リスニングツールを起動できないという問題を修正しました。
・一部の方が、iPodで選曲できない問題の修正を行いました。
・まれに、異なるデバイス間のリスニングタイムの同期が不能になってしまう問題の修正を行いました。

◆Ver2.1.0 次の点を更新しました。
・iPadとiPhoneなど、異なるデバイス間で学習を行った場合も、リスニングタイムを合計して、リスニングタイムカウンターに表示できるようになりまし-
-
た。
・iPadとiPhoneなど、異なるデバイス間で学習を行った場合も、目標日、目標時間を同期できるようになりました。

※リスニングタイム、目標日、目標時間の同期を行うためには、「設定」→「アカウント」でサインインする必要があります。異なる端末間でも同じアカウントでサ-
-
インインしてください。

・リスニングツールのリスニング画面で、バックグラウンド再生できるようになりました。(クイズは除きます。)
・ブックビューアで、バックグラウンド再生できるようになりました。
・iPhoneのイヤホンなどに付属しているリモコンでの操作ができるようになりました。

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Description
uListeningは、英語リスニング力アップに最適な機能(区間リピート、音声速度変換、単語頭出し再生など)を備えた無料アプリケーションです。

「ENGLISH JOURNAL」など、アプリ内課金コンテンツは「ストア」から購入できます。

★セール実施中★
-2012年7月号 発売記念セール(~7月9日)
-2011年6月号 ラストセール(~6月30日)

【uListeningは】
『uListening』は、雑誌感覚でコンテンツを楽しめる「ブックビューア」とリスニング学習に最適な「リスニングツール」をご利用いただけます。

英語学習月刊誌『ENGLISH JOURNAL』をはじめとしたアルクのコンテンツをご購入いただけます。コンテンツは今後続々と増えていきますので、どうぞご期待ください!

『uListening』には、ハーバード大学マイケル・サンデル教授へのインタビューを収録しています。

【ブックビューア】
記事ページと音声を収録(*1)しています。画面を指でスワイプやタッチしてページをめくったり、ページを拡大・縮小したり、音声の再生ができます。

【リスニングツール】
◆リスニングに便利な機能が満載です
・リスニングツール音声の連続再生
・単語単位で音声再生が可能
・英文/日本語訳/非表示の切り替え
・範囲を設定して区間リピート
・音声の3秒戻し
・再生スピードコントロール

◆単語検索も簡単!
・単語や英文をハイライト。覚えておきたい表現のマークが可能
・注釈を表示
・無料アプリ『英辞郎 on the WEB for iPhone』(*2)を使用して、単語の意味の検索が可能

◆クイズで楽しみながら学習!
・正誤判断問題、ディクテーション、内容理解の3択問題で内容把握が可能
・自分の声を録音する音読問題も
・本誌で好評のプレゼント付きクイズコーナー

◆英文音声を聞いた時間をカウント!
・リスニングカウンター搭載(ブックビューアでの再生もカウント対象となります)
・目標時間の設定でモチベーションアップ
・目標時間に対するリマインダー機能も搭載
・iPodに入れたCD音声の呼び出しが可能。リスニングタイムとしてカウント

【最新情報】
『uListening』の最新情報はTwitterでも配信します。@ulis310 をフォローしてください。

【ご注意ください】
・ストアから『ENGLISH JOURNAL』ご購入時には、ネットワークの状態のよいWi-fi環境下でのダウンロードをお勧めいたします。

※1:著作権等の都合により一部収録していないコンテンツがあります。
※2:「英辞郎」は道端早知子氏の登録商標です。ご利用の端末に『英辞郎 on the WEB for iPhone』がインストールされている必要があります。



無料アプリをダウンロードして、

このアプリ内のStoreを検索すると、

7月号がなんと900円です。

ヤッター!!

ついでに、

スティーブ・ジョブスの出演している4月号も買ってしまいました。



ENGLISH JOURNAL (イングリッシュジャーナル) 2012年 04月号 [雑誌]ENGLISH JOURNAL (イングリッシュジャーナル) 2012年 04月号 [雑誌]
(2012/03/06)
不明

商品詳細を見る



内容紹介
◆特集
名人直伝 ブレない英語学習法
「今年こそ、英語をモノにするぞ!」と意気込むあなたに、14人の英語名人が、「付け焼刃ではない」「本物の英語力が必ず身に付く学習法」を直伝。
学習方法や教材はたくさんあるけれど、何をやったらいいかわからない、と悩む方は特に必読。
「話す・聞く・読む・書く」から、TOEIC、語彙力アップまで、あなたにぴったりの学習法が、必ず見つかります!

EJ Interview Vol. 1 マーク・ザッカーバーグ(Facebook創業者)
インターネットを使って、海外にいる友人や音信不通になっていた同級生とつながることができるソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)。
Facebookは、約8億人のユーザーがいると言われる世界最大のSNSです。
2004年、マーク・ザッカーバーグがFacebookを立ち上げたのは、わずか19歳の時のことでした。このインタビューでは、ザッカーバーグが、当時在籍していた
ハーバード大学の学生寮で、どのようにしてFacebookを始めたのか、どうやって急成長させたのかを語ります。

EJ Interview Vol. 2 ジミー・ウェールズ(ウィキペディア創設者)
インターネット上の百科事典「ウィキペディア」。誰もが記事を編集できる、というコンセプトで、現在、280以上の言語で提供されています。
先日、英語版のウィキペディアが、アメリカで検討中の法案に対し、インターネットの自由を阻害する恐れがあるとして抗議。24時間にわたり、サイトが
閉鎖されました。インタビューでは、ウィキペディアの創設者であるジミー・ウェールズが、検閲について、そして中立的な観点の重要性などを語ります。

EJ Interview Vol. 3 スティーブ・ジョブズ(米アップル社創設者)
常に一歩先を行く視点と、クリエイティブで自由な発想力で、世界中の人のライフスタイルを一変させた企業家、スティーブ・ジョブズ。
コンピューターとの初めての出合い、アップル社を興すきっかけなど、自らの人生のマイルストーンについて語る、1996年収録のインタビューをお届けします。
何を思い、どう判断し、いかに前進を続けてきたか、ジョブズの軌跡をたどります。

テーマ : 気になる本・雑誌    ジャンル : 本・雑誌

「Site Pal」のText to Speech に文章を入れて遊んでいます。言語も色々選べますね。

  1. 2011/12/21(水) 07:52:53_
  2. 学習法
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
辞書を探していて、

ちょっと面白いサイトをみつけて、

アメーバで記事を書いたのですが、

画像を貼付けできなかったので、

FC2のこのサイトに張付けてみました。

貼付け成功です。

テキストを入力する部分に、

好きな文章を入れると、

しゃべってくれます。

これは、フリーバージョンです。




どうですか?



リフレクソロジールーム

ママキッチン

テーマ : ひとりごと    ジャンル : 心と身体

英語がなかなか使えないのは、日本人の概念で英語を理解しようとしているから?

  1. 2011/07/21(木) 21:45:08_
  2. 学習法
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
わたしのリフレクソロジーの師匠は、イタリア人のミケランジェロ先生です。
スクリーンショット(2011-07-13 0.21.36)



いつも先生のレクチャーは、英語でおこなわれ、

オーガナイザーである、キネクラブジャパンの新井真理子さんが、

通訳も兼務していらして、私たちはお世話になっています。

英語をマスターしたいけれど、なかなか続かないんですね!

映画をくり返し観ることは、習慣になってきましたが、

魅力的な本はたくさん買いましたが、実際やるのは自分です。


なんだか、本屋さんに貢献するだけで終わっていました。

でも、去年これだと思う勉強法をみつけました。

それは、本ではなく「講義録」でした。

インターネットで買うのに、かなりあちこちレビューをみましたが、

信頼性を欠くコメントはまったくなかったので、

思い切って購入!


とってもよかったです。

でも、すべて実践なんです。

自分の習慣や概念を変えていく作業がそのなかに含まれていました。

いままでの英語は、何のために勉強するのか、目的がはっきりしていないということです。


会話を勉強するのと、英語を勉強するのでは、

やるべきことが全く異なるのです。

これには、同感でした。


まあ、会話とは、ということは、少し置いといて、


言葉について、学びました。

哲学で、構造主義をとなえたソシュールというひとが言った説だそうです。

「先に言葉があって、それに対して概念が生まれてくる」

これは、言葉がちがうと、みているものの概念が違ってくるということです。

もし、先に概念があって、言葉が生まれたのなら、

どの言葉も、同じ意味のの幅を持ち、まったく共通のものになります。

英語の「sheep」と、フランス語の「moutons」は、どちらも日本語でいう「羊」です。

フランス語では、生きている羊も、食卓の上にある羊も同じ「moutons」です。

英語では、生きている羊は、「sheep」で、

食卓にある羊は、「mutton」です。

言葉が指し示す、幅も、意味もことなってきます。


私たちは、言葉を無意識に使っていますが、

母国語がここまで話せるようになったプロセスがあります。

まず、赤ちゃんのときから、聞いた言葉を何も考えず、発声を繰り返して来た事が始まりです。

そして、その言葉の持つ概念を、体験を通してして学んできました。

最初は母親から、次は父親、そして兄弟、姉妹、

友達、学校、社会と、範囲は拡大していって、

言語グループを形成している生活圏のなかで、言葉が示す概念、

つまり、私たちは母国語を話すこと、イコール世界観を学んでいたのです。



以上Dr.TERUKI さんの講義録より参照させていただき、

一部、引用させていただきました。


このお話を去年聞いていたときは、

たしか iPod touch をやっと使いこなせるようになったころかな?

常にオーディオブックを聞ける環境を整えたくて、

iPod に興味を持ちました。

話は、学習法に戻りますが、

新しく何かを学ぶとき、「写真をうまくとること」だったり、

「絵をかく」ことだったり、「リフレクソロジーの技術」だったり、

まず、なにも考えず、赤ちゃんのように、毎日、ひたすら、

「体験」する事から始まります。

その「体験』をたくさん重ねていくうちに、その世界観や、概念を、

身体で感じてくるのです。


私が、師匠であるミケランジェロ先生から教えを受けた「リフレクソロジー」は、

日本で行われている他の「リフレクソロジー」とはまったく異なります。

同じように、足に対して、施術はしていきますが、

他で行われているような、リラクゼーションではありません。

足の裏に示される書く臓器の「痛みの言語」を読み取って、

「痛む所に対応する臓器」に、よりエネルギーを与えることにより、

システムの再構築をサポートするものです。


リフレクソロジールーム

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