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キラキラ☆楽々美人レシピ

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健康の記事、ほとんどが意味の無い事ばかり・・・お金をかけずにデトックスはいくらでもできますよ♪

  1. 2012/11/07(水) 09:16:33_
  2. KEIのダイエットカウンセリング
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
健康の記事は、

現在、大洪水状態で、

世に氾濫しています。

どれが正しい記事なのか、

判断できないまま、

やみくもに、デトックスに、

痩せるダイエットに手をだしていませんか?



身体は、モノではありません。

人間の手ではとっても及ぶことはない、

精巧に、そしてダイナミックにシステム化された生命エネルギー体です。



肉体レベル、感情レベル、精神レベル、スピリチュアルレベルの、

エネルギー体が、複雑に重なり合った状態で、

この3次元に身体として存在しています。



ですから、

単に、デトックスといっても、

配水管を一気に掃除できるような代物ではありません。



なになにがデトックスに良いと言っても、

ほとんどのものは、

無意味だろうと思います。



ですから、買わないほうが得策です。



まず、第一の方法は、

身体に「毒性のあるもの」を入れないことです。



身体にいろいろなものを入れると、

身体はそれを解毒化し、身体に利用できるものは、

同化しようとします。

利用不可のものは、

そのまま、排出されずに、身体に堆積されたまま放置されてしまいます。



長年堆積された毒素は、

各器官の働きを阻害して、

機能低下をおこし、

最終的には、再生力をも阻害していきます。


こうして「病気」と呼ばれる状態になっていきます。


この状態は、

決して再生力がなくなったわけではありません。



ここのところを勘違いしてしまいますが、

「病気」と呼ばれる状態こそ、

身体が再生をしようと、

ヒーリングが行われている状態なのです。



このときに、

一番必要な事は、

身体に余分な負担をかけないということです。



できるなら、

「断食」(ブドウ断食やリンゴ断食など)


フルーツによる断食がよいでしょうね。


食欲がなければ、

食べないのがベストです。


カフェイン飲料(コーヒー、紅茶、緑茶など)を摂らないようにします。

これらも、

身体のエネルギーを消耗しますし、

デトックスの妨げになります。



medium_5372641955.jpg
http://www.flickr.com/photos/anieto2k/5372641955/



代わりに、

麦茶や、三年番茶、穀物コーヒー、

100%濃縮還元ジュース、フレッシュジュース、

レモン水、ハーブティーなど、

いろいろな美味しい飲み物がありますので、

体調によって、

選んでください。



身体がデトックスを始めてきたら、

しめたものです。


身体にエネルギーを追加する、

ナチュラルプラクティス(実戦法)を行っていきます。



まず、

腸の洗浄は、一番のおすすめ。

あと、冷水シャワーもおススメです。



冷温浴もいいですね。

スパなどで、サウナや温泉で身体を温めた後、

冷たいお風呂に出来るだけ長く浸かります。



これを、好きなだけ繰り返します。

最後は、冷たい水でフィニッシュしてください。



身体は、表面を冷やされると、

中からエネルギーが湧いてくるしくみになっています。


芯から温まるというのは、

本当はこういうことですね。





一つ一つ実行してみてください。

必要なのは、

自分に対する愛情だけです。





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